JIAIDO Ate Bodywork

bodywork

Tapasztald meg a jelenlétet, engedd ki a belső feszültséget, és kapcsolódj újra önmagadhoz tudatos érintésen keresztül.

mi a jiaido ate?

A tudatos érintés művészete

A JIAIDO Ate egy egyedülálló bodywork gyakorlat, amely a tudatos érintés, a légzés és a jelenlét erejét használja arra, hogy rávilágítson a testben tárolt érzelmi és mentális mintákra, és segítsen azokat feloldani.

A módszert Ajiit, spirituális tanító hozta létre, a JIAIDO mozgásmeditáció holisztikus rendszere részeként. Az Ate nem masszázs, bár az érintés erejét használja, hanem egy meditatív élmény, egyfajta önfelfedező utazás a testen keresztül. Arra hív, hogy lelassulj, elengedd a feszültségeket, és mélyebb szinten újra kapcsolódj önmagaddal.

Az Ate nem a test „megjavításáról” szól, hanem arról, hogy megtanuljunk figyelni rá. Elvezet egy olyan mély ellazultság és tudatosság állapotába, ahol a gyógyulás, a tisztánlátás és a kapcsolódás természetesen kibontakozik.

jelentkezem kezelésre

több mint technika

A tudatosság felébresztése az érintésen át

Az Ate alapja az a felismerés, hogy a valódi átalakulás a jelenlétből indul. Segít újra kapcsolódni tested természetes intelligenciájához, és megnyitja az utat a következők felé:

Kapcsolódás önmagaddal a csendes jelenlét erejével
Érzelmi és mentális blokkok kioldódása a tudatos érintés által
Testtudat fejlődése és a test jelzéseinek felismerése
Nagyobb jelenlét önmagad és mások felé is
Megérkezettség és belső elcsendesedés

holisztikus hatás

A JIAIDO Ate Bodywork előnyei

A JIAIDO Ate több mint egy testi kezelés – ez egy meditatív, gyógyító jelenlét-gyakorlat, amely mély kapcsolódást és belső tudatosságot hoz létre. Csendben, figyelemmel történik, támogatva a testi-lelki harmóniát.

A tudatos érintés segít a testnek elengedni a feszültségeket, és mély pihenésbe kerülni – így regenerálódik az idegrendszer és oldódik a stressz.

A finom, de célzott érintések révén fokozatosan érzékenyedsz a tested jelzéseire, tartására és rejtett feszültségeire – ezáltal erősödik a jelenléted.

Az Ate során biztonságos tér nyílik az érzelmek felszínre hozására és elengedésére – ez támogatja az érzelmi egyensúly és stabilitás kialakulását.

Az adó fél pusztán jelenlétével tartja a teret – ez mély bizalmat és valódi, szavak nélküli kapcsolatot hozhat létre.

A csend, a tudatos légzés és a figyelem révén beléphetsz egy meditatív állapotba, ahol a belső megértések és tisztánlátás maguktól bontakoznak ki.

Az Ate nem gyógyít meg semmit – egyszerűen megengedi a testnek, hogy saját bölcsességéből kiindulva gyógyulni kezdjen.

hogyan kezdd el?

Találkozás az Ate Bodywork módszerével

Az Ate Bodywork hatását kétféle módon is megtapasztalhatod – attól függően, mire van szükséged, és milyen szándékkal érkezel.

ate bodywork kezelés

Az egyéni kezelés során tudatos érintést kapsz egy nyugodt, megtartó térben – ez meghívás a mély ellazulásra, érzelmi kioldódásra és csendes belső kapcsolódásra.

ate kezelés

Ate bodywork páros gyakorlás

A páros gyakorlatokon felváltva adsz és fogadsz – tudatos érintésen és jelenléten keresztül épül a bizalom, az éberség és a valódi kapcsolódás.

ate WORKSHOP

Ate Bodywork
Érintés által kifejezett szeretet

Minél tudatosabb az érintésed, annál inkább segít a másiknak,
hogy meglássa önmagát.

nem csak masszázs

Meditatív gyakorlat

A testünkben felhalmozott és hordozott feszültségeknek és fájdalmaknak sokszor nincs egyértelmű külső oka. Ezek az érzetek sokkal inkább belső állapotot, érzelmi terheket vagy fel nem dolgozott stresszt tükröznek. Az Ate segít tudatossá tenni ezeket a rejtett rétegeket.

Az Ate célja nem a test „gyógyítása”, hanem az ember felébresztése. Amikor tudatára ébredsz a belső állapotodnak – legyen az feszültség, zavarodottság vagy érzelmi elakadás –, a változás természetes módon elindulhat.

Nem arról szól, hogy elérjünk valamit.
Az Ate egy olyan tér, ahol egyszerűen csak lehetsz – őszintén, nyitottan, teljes jelenléttel.

ti mondtátok

Személyes tapasztalatok

Az Ate Bodywork hatását akár már egy kezelés során is megtapasztalhatod,
a rendszeres gyakorlás pedig az élet minden területére kihat.

“Az azonnali kioldódás és ellazulás mellett a kezelések során folyamatosan tanulom kezelni a testem és elmeállapotom is. Ezzel a tudással számomra az ellazulás, a feloldódás képessége könnyebben elérhetővé válik bármikor.”

gelesz tamás

“Az Ate segít lelassulni és elengedni a feszültséget. Tudatosabbá tesz a testemre, és visszahoz a jelen pillanatba. Nyugodtabbnak, megérkezettnek és természetesebbnek érzem magam, és közelebb kerülök önmagamhoz.”

molnár miklós

helyszín

JIAIDO Akadémia

Mind az egyéni kezelésekre, mind a workshopokra a JIAIDO Akadémián, Nemzetközi Egyesületünk budapesti meditációs központjában kerül sor.

A 13. kerületben található Akadémia könnyen megközelíthető metróval és busszal, mégis a város közepén rejlő békés oázis, amelyet úgy alakítottunk ki, hogy támogassa a befelé vezető utadat.

bodywork